Üdvözöllek kedves utazó!
Köszöntelek a weboldalamon
|
 |
| „
|
bemutatkozás
néhány szóban magamról
Több, mint egy évtizedig pénzügyi területen dolgoztam és ez idő alatt sokféle kihívással szembesültem, amik hatása a mai napig jelen van működésemben. Munkám során - multinacionális környezetben - hazai és európai trendekkel egyaránt találkoztam, melyek középpontjában nem mindig az ember állt, ugyanakkor mégis a belső erőforrások mozgósítását célozták. Ezen tapasztalások alapján tartom, hogy csak önfejlesztéssel vagyunk képesek lépést tartani a környezetünkből gyors egymásutánban érkező változások hatásaival. Korábbi pozíciómban és jelenlegi munkám során is kiemelt helyen szerepel a megoldásorientált és fejlődési (growth mindset) szemléletmód, mely hozzásegít ahhoz, hogy a kihívásokban és a nehezebb (élet)helyzetekben is a lehetőségeket lássam. Már multinacionális környezetben is fontosnak tartottam, hogy új nézőpontokból is vizsgáljuk magunkat és működésünket, ezáltal is fokozva agilitásunkat, proaktivitásunkat, és végső soron eredményességünket! Ez a véleményem azóta sem változott, sőt immáron lehetőségem van arra, hogy ezt ne csak kollégáim felé képviseljem.
Tom Landry, amerikai futball edző szavaival élve „a coach azt mondja ki, amit nem akarsz hallani, azt látja, amit nem akarsz látni, hogy az legyél, akiről mindig sejtetted, hogy lehetnél.” Hiszem, hogy egymás megértése és az előrelépés lehetősége a feltett kérdések minőségében keresendő. Tevékenységemmel abban tudom támogatni Ügyfeleimet, hogy nehézségeik feltérképezésre kerüljenek, majd el tudjanak indulni a vágyott változás útján. E folyamathoz a brief coaching és a tranzakcióanalízis eszközeit és módszertanát hívom segítségül, míg a motivációs térkép használatával, Ügyfeleim, a meglévő erőforrásaik azonosításán túl, motivátoraik (meg)erősítésével egy kiegyensúlyozott és eredményes működést célozhatnak meg a segítségemmel. Végső soron egy reziliens működés, vagy akár egy agilis transzformáció irányába is elindulhat az egyén, ha éppen úgy kívánja.
Tevékenységem az elmúlt hónapokban kiegészült a Scrum keretrendszer megismerésével és az agilis szemléletmód elmélyítésének módszertanával. Scrum Masterként olyan eszközökkel tudom segíteni az agilis és a változásokhoz igazodó rugalmas működést, ami nemcsak az adott szervezetnek és csoportnak előnyös, de ahogy írtam korábban, az egyén számára is olyan lehetőségeket tartogat, amikkel egyrészt feldolgozhatók rohanó világunk hatásai, másrészt az abból adódó stressz is konszolidálhatóvá válik. Mindezt úgy, hogy az elvégzendő munkában is célt érhetünk, hovatovább az elért eredményeink sikerét is megélve.
Tanulmányiam: ScrumXpert - Product Owner képzés (2023) |
||
|
 |
 |
 |
 |
|
|
|
| „
|
| SZOLGÁLTATÁSOK |
Life Coaching
Tapasztalataim szerint a legtöbb ember nem szeret a problémáiról beszélni! És itt most nem a panaszkodásra gondolok, hanem olyan belső akadályokra, elakadásokra, ami a nagyon privátszféránk része. És ezekről mi okból nem beszélnek? Nos, ahogy én látom, vagy azért nem beszélnek, mert azok érzelemtársítással terheltek (és ezért nehéz róluk beszélni), vagy azért, mert nem is problémaként tekintenek rá és ezért észre sem veszik, hogy az előrejutásuk akadálya.
Ugyanakkor igaz az is, hogy sokan nem kapnak kellő figyelmet, nem hallgatják meg őket vagy éppen azzal szembesülnek, hogy vannak olyanok mellettük, akik "jobban" tudják, hogy mit is kellene tenniük… Bárhogyan is van, egy biztos: a helyzetünk nem változik meg, mert az nélkülünk, a mi döntésünk és elköteleződésünk nélkül nem is változhat meg, mert változás csak akkor állhat be az életünkben, ha azt mi is akarjuk!
Karrier Coaching
Gyakran előfordul, hogy az Ügyfél nem rendelkezik saját jövőképpel, vagy (még) nem alkotta meg saját küldetését, saját miértjeit. Ezért is gondolom, hogy a Motivációs Térkép hasznos lehet Ügyfeleimnek!
Egyrészt, mert a saját motivációja egyértelműen és követhetően rajzolódik ki előtte az elemzés kézbevétele után, mivel az konkrétumokat ad és számokban láttatja motiváltsága mértékét, másrészt arra is rávilágít, hogy mi „meríti le” vagy éppen mi „tölti fel” az energiáinkat.
Gondolj csak bele, mi lenne más, ha a mostani szerepkörödben motiváltabb lennél?
Business Coaching
Vezetőként az elmúlt években megtapasztalhattam, hogy a hétköznapokban csak a változás volt biztos, míg minden más (így a körülmények, az erőforrások és az eszközök rendelkezésre állása) csak viszonylagosak. Függetlenül attól, hogy egy szervezet életében milyen minőségünkben igyekszünk helytállni, általános jelenség lett a megoldandó helyzetek egyre növekvő komplexitása.
Coachként feladatomnak érzem, hogy támogassam Ügyfeleimet annak elfogadásában, hogy a klasszikus értelemben vett egyértelműség és a változatlanból eredő biztonság érzése immáron fenntarthatatlan állapot, így lehetetlen feladat elé állít minket vezetőként.
Szervezeteknek
Hiszem, hogy változékony korunkban minden vállalat számára a legfőbb érték az ember kell legyen: azok a kollégák, akik tesznek azért, hogy közösségük, a munkaközösségük eredményes és sikeres lehessen! De tegyük fel magunknak a kérdést, vajon elég támogatást adunk kollégáinknak, hogy a legjobb teljesítményt nyújthassák, egy olyan teljesítményt, amire ők maguk is büszkék lehetnek? Vajon tényleg értjük azt, hogy mire van szükségük ehhez? Hogyan teremthetünk vezetőként egy olyan biztonságos közeget, ahol a kollégáink minden helyzetben önmaguk: lehetnek bizonytalanok, hibázhatnak, egy közeget, ahol „kihangosíthatják” nehézségeiket? Vezetőként vajon tényleg mindent megteszünk annak érdekében, hogy kiteljesedjenek?
Ha ezek a sorok elgondolkoztatták a kedves „olvasó-utazót”, akkor azt gondolom, hogy jó úton jár! Hovatovább megtisztelő lenne, ha egy szakaszon segíthetem az útját, útjukat.
Scrum
„A Scrum tapasztalatiságon és a LEAN gondolkodásmódon alapul. Az empirizmus szerint a tudás alapját a tapasztalat képezi és megfigyeléseken alapuló döntésekből ered. A LEAN gondolkodásmód csökkenti a veszteségeket és a szükségesre fókuszál.
A Scrum egy iteratív, azaz ismétlődő, inkrementális megközelítést alkalmaz a kiszámíthatóság optimalizálása és a kockázat kézben tartása érdekében. A Scrum olyan emberek csoportjait támogatja, akik együtt rendelkeznek a munkájukhoz szükséges tudással és tapasztalattal, és megosztják vagy megszerzik ezeket.
Life Coaching
„Légy kedves. Mindenki, akivel találkozol, valamilyen problémával küzd.” - Alexandriai Philón
Tapasztalataim szerint a legtöbb ember nem szeret a problémáiról beszélni! És itt most nem a panaszkodásra gondolok, hanem olyan belső akadályokra, elakadásokra, ami a nagyon privátszféránk része. És ezekről mi okból nem beszélnek? Nos, ahogy én látom, vagy azért nem beszélnek, mert azok érzelemtársítással terheltek (és ezért nehéz róluk beszélni), vagy azért, mert nem is problémaként tekintenek rá és ezért észre sem veszik, hogy az előrejutásuk akadálya. Bárhogyan is van, egy biztos, a helyzetünk nem változik meg, mert az nélkülünk, a mi döntésünk és elköteleződésünk nélkül nem is változhat meg, mert változás csak akkor állhat be életünkben, ha azt mi is akarjuk!
Kiknek szól?
Ha ezek közül a kérdések közül Téged is foglalkoztatott már vagy éppen jelenleg is foglalkoztat valamelyik, akkor ez a lehetőség Neked szól! Coachként számomra az igazi „jutalom”, mikor a velem szemben ülő Ügyfelem azt érzi, hogy megkönnyebbült és ennek hangot is ad.
|
KARRIER COACHING
„Akár elhiszed, hogy meg tudod csinálni, akár nem, igazad van!” - Henry Ford
Mi is az a Motivációs Térkép? Egy önmagunkról alkotott kép alapján készített lista, mely kizárólag a motivációra koncentrál, és megmutatja motivátorainkat, motivációnk jelenlegi szintjét, és ajánl egy tervet ennek növelésére. Emellett segít abban, hogy mélyebben megismerjük motivációnkat, és megoldásokat kínál motivációs igényeink kielégítésre. Online elérhető és kitöltése mindössze 15 percet vesz igénybe.
|
A Motivációs Térkép csak tanácsadói visszajelzéssel elérhető, hisz így kap az egyén segítséget ahhoz, hogy helyesen értelmezze a Motivációs Térkép adta eredményt. Az egyik legfontosabb tény a motivátorokkal kapcsolatban, hogy idővel változnak, tehát nem tekinthetők állandónak. Ezek alapján a Térkép is helyzetfüggő, azaz értelmezése nagyban függ az Ügyfél adott helyzetétől. Az is kiemelendő, hogy nincs jó vagy rossz profil, mivel a motivátorok érzéseken alapulnak, ezért nem létezik közöttük olyan, ami helytelen lenne. Ugyanakkor fontos megérteni, hogy holisztikus egységet alkotnak, amik hatnak is egymásra: erősíthetik vagy éppen gyengíthetik egymást. Elemésztő hatása lehet, ha olyan jövőképet alkotunk magunknak, amelyre valójában nem is vágyunk, ami mellett elköteleződni sem tudunk igazán. Felmerülhet a kérdés: mégis ki tenne ilyet?! A kérdés teljesen helyénvaló, ugyanakkor sajnos a fenti állapot nagyon is aktuális változó világunkban! Az, hogy mit, miért teszünk és az, hogy valójában mit szeretnénk tenni, koránt sem jár kéz a kézben. Tudatalattink bár szeretne megóvni minket, de ez a védelem könnyen önszabotázzsá alakulhat át! Ezért az vallom, hogy tudatosítás és tudatosság nélkül - ha szerencsénk van-, csak energiáinkat pazaroljuk, rosszabb esetben az egészségünk is bánhatja ezt a fajta túlélési stratégiát! Ezek után talán az sem meglepetés Kedves Utazó-Olvasónak, hogy az egyes szakmák is rendelkeznek bizonyos „térképpel” a motivátorok tekintetében, ezért amikor karrierváltást tervezünk különösen érdemes lehet ezt is figyelembe vennünk.
|
 |
A motivátorok sorrendje csak az egyik szempontja a sikeres és megelégedett életnek, a másik az, ha akadályozó hiedelmek azonosítása során megértjük és tudatosítjuk magunkban, hogy nem vagyunk azonosok a bennünk dolgozó érzelmekkel. Ha elhisszük, hogy meg tudjuk oldani a helyzetet, nagy eséllyel úgy is lesz és közben még az önbizalmunk is növekszik! Általában három teljesítményt gátló tényezőt szokás megnevezni: idő, pénz, emberek. Ha fontosság szerint sorrendbe teszi magának ezt a Kedves Utazó-Olvasó, akkor melyik terület érzené problémásnak a saját szempontjából? Vajon a Motivációs Térképed is visszaigazolná ezt?
Hogyan képzeld el a folyamatot?
Egy coaching folyamat időtartama a hozott témának és annak mélységének a függvénye, de általában 6-8-10 alkalmat ölel fel. Ez egy hosszú és bizalmas elköteleződés, ami érthető módon nem sikerülhet bárkivel. A karrier coaching illeszkedhet is egy ilyen folyamatba, tehát lehet annak része, de lehet önálló folyamat is. A második konzultáción ismered meg a Te saját térképedet, amihez előtte ki kell töltened egy online kérdőívet. Ezt követően e-mailben kapod meg a részletes értékelést, amit egy konzultáció keretében közösen dolgozunk fel. A térképért, annak kiértékeléséért és a konzultációért 48 000 Ft-ot számlázok, majd a további alkalmakért 15 000 Ft-ot. |
Business Coaching
„A változás nem következik be, ha valaki másra vagy egy alkalmasabb időszakra várunk! Mi magunk vagyunk az a változás, amire várunk!" - Barack H. Obama
Nap, nap után szembesülünk azzal, hogy felgyorsult világunk határai bővülnek, mindezt olyan tempóban, hogy a még biztosnak vélt kapaszkodóink is rövid időn belül átalakul(hat)nak. Ahogy jellemző lett új trendek, új kulturális szokások megismerése is! Mint, ahogy jellemző lett az ezekre adott lehetséges "megoldások", és gyors módszertanok - sokszor kritika nélküli - beépítése is saját működésünkbe! Bár ezen újításoktól hatékonyságunk és eredményességünk fokozását reméljük, meglátásom szerint koránt sem mindegy, hogy hogyan és miként igazodunk ezekhez a változásokhoz! Ha mi magunk, az ember, mint erőforrás, mankók és stabil alapok nélkül vágunk bele ezekbe a transzformációkba, hosszú távon akár mentális jóllétünk károsodásával is szembe kell néznünk! Ezért egy ilyen átalakuló környezetben fontos, hogy tisztában legyünk erőforrásainkkal és saját határainkkal, aminek az önreflektív működés elengedhetetlen feltétele. Hiszen a változás állandóságából eredő bizonytalanság érzetet, csak (belső) stabilitásunk megerősítésével vagyunk képesek ellensúlyozni! Miből gondoljuk, hogy a munka világában függetleníthetnénk magunkat ettől? Különösen egy olyan VUCA (Volatile = változékony; Uncertain = bizonytalan; Complex = bonyolult; Ambiguou = kétértelműség) világban, amiben jelenleg élünk és dolgozunk! Vezetőként az elmúlt években megtapasztalhattam, hogy a hétköznapokban csak a változás volt biztos, míg minden más (így a körülmények, az erőforrások és az eszközök rendelkezésre állása) csak viszonylagosak. Függetlenül attól, hogy egy szervezet életében milyen minőségünkben igyekszünk helytállni, általános jelenség lett a megoldandó helyzetek egyre növekvő komplexitása. Coachként feladatomnak érzem, hogy támogassam Ügyfeleimet annak elfogadásában, hogy a klasszikus értelemben vett egyértelműség és a változatlanból eredő biztonságérzet immáron fenntarthatatlan állapot, így lehetetlen feladat elé állít minket vezetőként. Ehelyett korunkban az információs dömping, a kommunikációs túlterheltség, hiperaktivitás és multitasking jellemzi hétköznapjainkat, aminek eredménye - kapcsolatainkat tekintve - a felületes figyelem, a fáradtság és a kimerültség érzetének állandósága, a stressz és legrosszabb esetben a kiégés vagy a depresszió. Tehát azon igyekezetünkben, hogy képessé váljunk felgyorsult világunkhoz alkalmazkodni, hasonló módon égetjük erőforrásainkat egyénileg, mint ahogy azt az emberiség teszi Bolygónkkal. És hogy mindennek hogyan tudjuk elejét venni? Tudatosságunk és tudatos működésünk erősítésével és fejlesztésével! Ilyen megközelítésben számomra a coaching folyamat egy, a vezető számára biztosított szünet, ha úgy tetszik „az elidőzés művészete”, amikor lehetőségünk nyílik önmagunk erőforrásainak állapotát ellenőrizni, és ha kell, megpihenhetünk! Mindezt annak érdekében tesszük, hogy megtaláljuk azokat a helyes irányokat, amivel nemcsak eredményes működésünk biztosított, de a kiegyensúlyozott mentális jóllétünk és egészségi állapotunk is fenntartható lehet.
Milyen vezetők számára ajánlom magam?
Hogyan képzeld el a folyamatot? |
SZERVEZETEKNEK
„Ha távolabbra láttam másoknál, azt azért tehettem, mert óriások vállán álltam." - isaAc Newton
|
Hiszem, hogy változékony korunkban minden vállalat számára a legfőbb érték az ember kell legyen: azok a kollégák, akik tesznek azért, hogy közösségük ne csak eredményes és sikeres lehessen, de közösség is legyen! Tegyük fel magunknak a kérdést, vajon tényleg elég támogatást adunk kollégáinknak, hogy a legjobb teljesítményt nyújthassák, egy olyan teljesítményt, amire ők maguk is büszkék lehetnek? Vajon tényleg értjük azt, hogy mire van szükségük ehhez? Hogyan teremthetünk vezetőként egy olyan biztonságos közeget, ahol a kollégáink minden helyzetben önmaguk? Egy közeget, ahol lehetnek bizonytalanok, ahol hibázhatnak, ahol „kihangosíthatják” nehézségeiket! Vezetőként vajon tényleg mindent megteszünk annak érdekében, hogy kiteljesedjenek? Ha ezek a sorok elgondolkoztatták a kedves „Utazó-Olvasó”, akkor azt gondolom, hogy jó úton jársz! Hovatovább megtisztelő lenne, ha egy szakaszon segíthetem az utad, utatokat. |
Scrum
„Agile is not something to do, agile is something you are!” - (Bíró Tamás, BIROTOM)
„A Scrum tapasztalatiságon és a LEAN gondolkodásmódon alapul. Az empirizmus szerint a tudás alapját a tapasztalat képezi és megfigyeléseken alapuló döntésekből ered. A LEAN gondolkodásmód csökkenti a veszteségeket és a szükségesre fókuszál. A Scrum egy iteratív, azaz ismétlődő, inkrementális megközelítést alkalmaz a kiszámíthatóság optimalizálása és a kockázat kézben tartása érdekében. A Scrum olyan emberek csoportjait támogatja, akik együtt rendelkeznek a munkájukhoz szükséges tudással és tapasztalattal, és megosztják vagy megszerzik ezeket. A Scrum egy befoglaló eseményen a Sprinten belül négy formális eseményt (Sprint Planning - Daily Scrum - Sprint Review - Sprint Retrospective) gyűjt egybe. Ezek a megfigyelés és az alkalmazkodás technikáját alkalmazzák és céljuk az, hogy változást generáljanak. Ezek az események azért képesek eredményesen működni, mert a gyakorlatban is alkalmazzák a Scrum empirikus alappilléreit, azaz az ÁTLÁTHATÓSÁGot (transparency), a MEGFIGYELÉSt (inspection) és az ALKALMAZKODÁSt (adaptation). A Scrum Team tagjai elkötelezettek a csapat céljai érdekében végzett munka és egymás támogatásának irányában. Elsődleges fókuszuk a Sprint ideje alatt végzett munkán, a lehetséges legjobb előrehaladás elérésén van a megadott célok érdekében. A csoport tagjai nyíltan kommunikálnak egymás között és a megrendelői oldal irányában is a munka és felmerülő kihívások tekintetében, mindezt úgy, hogy egymásra tisztelettel, valamint hozzáértő, független, együttműködésre érdemes kollégaként tekintenek. Megvan bennük a bátorság a helyes irányba haladás és a nehéz problémák megoldásához. Ha a Scrum Team tagjai és a velük dolgozó emberek napi munkáját ezek az értékek szövik át, a Scrum alappillérei (az átláthatóság, a megfigyelés és az alkalmazkodás) életre kelnek és bizalmat építenek. Fontos kiemelni és hangsúlyozni, hogy lehetséges ugyan a Scrum csupán egyes részeinek bevezetése is, az eredmény azonban nem Scrum lesz! A Scrum csak a maga teljességében létezik és ugyanakkor jól működik más módszertanok, technikák és gyakorlatok gyűjtőjeként.” |
| - Ken Schwaber és Jeff Sutherland: A Scrum útmutató 2020 - részletek - |
|
| „
|
Kapcsolat
Make Yourself Korlátolt Felelősségű Társaság adatai:
|
  |
 ADATKEZELÉSI TÁJÉKOZTATÓ ÁLTALÁNOS SZERZŐDÉSI FELTÉTELEK JELENTKEZÉSI ŰRLAPMEGRENDELŐTELJESÍTÉSI IGAZOLÁSSZÓBELI PANASZ FELVÉTELI JEGYZŐKÖNYV |